Die 15
Ausdrucks-formen

Betriebliche Gesundheits- kurse

Qigong & Wandern


Qigong & Wandern


Bei den leichten Wanderungen werden an ausgewählten Plätzen, die für ihre besondere Atmosphäre bekannt sind, einfache Basisübungen des Daoyin Yangsheng Gong (medizinisch orientierter Qigong- und Taiji-Methodenzyklus von Prof. Zhang Guangde) vermittelt. Im Wechsel von Ruhe und Bewegung lenken Qigong-Übungen das Bewusstsein in den Körper und verbessern dadurch die Fähigkeit, in einen Zustand der inneren Sammlung zu finden.
Die Wahl eines geeigneten Übungsplatzes kann sich hierbei auf unser individuelles Erleben günstig auswirken. So besteht im Laufe der Wanderungen die Möglichkeit, zu verweilen und die unterschiedlichen vitalisierenden Landschaftsqualitäten beim Qigong-Praktizieren auf sich wirken zu lassen. Die Teilnahme eignet sich auch für Interessierte ohne Vorkenntnisse als Schnupperkurs.


Termine 2018


Sonntag, 06.05.2018, 14.00 h: Freiburg: Über die Wentzingerkapelle zum Waldheiligtum St. Ottilien (1503)
Treffpunkt: Waldspielplatz Ochsengespann, Kartäuserstraße/Hirzberg (westlich der Jugendherberge Freiburg)
Dauer: ca. 4 Std.


Sonntag, 03.06.2018, 14.00 h: Freiburg-Attental: Von FR-Ebnet zur Schlangenkapelle (1882)
Treffpunkt: Bus-Endhaltestelle Langmatten / Freiburg-Ebnet
Dauer: ca. 4 Std.


Sonntag, 08.07.2018, 14.00 h: Durch den Wüstengraben zu den Steinkreisen am Schluchsee
Treffpunkt: Kiosk Müller an der Staumauer (zu Fuß in 20 min vom Bahnhof Schluchsee-Seebruck erreichbar)
Dauer der Wanderung: ca. 4 Std.


DER TERMIN FÄLLT AUS !!!
Sonntag, 26.08.2018, 14.00 h: Zum Mathisleweiher in Hinterzarten
Treffpunkt: Bahnhof Hinterzarten, vor der Bäckerei
Dauer: ca. 4 Std.


DER TERMIN FÄLLT AUS !!!
Sonntag, 23.09.2018, 14.00 h: St. Märgen: Zur Wallfahrtsstätte des Judas Thaddäus/Ohmenberg
Treffpunkt: Vor dem Eingang des Klosters in St. Märgen
Dauer: ca. 4 Std.


Sonntag, 21.10.2018, 13.30 h: Buchenbach-Unteribental: Zur Burgruine Wiesneck
Treffpunkt: Bahnhof Himmelreich
Dauer: ca. 3,5 Std.


Teilnahmegebühr pro Termin: 20,- €, ermäßigt: 15,– € oder nach individuellen Möglichkeiten.
Für die Teilnahme ist eine Anmeldung erforderlich: Tel. 0761 - 6 44 80 oder E-Mail: Doerte.Eickhoff@t-online.de